Consulta claridad hormonal
2 sesiones · 135 minutos · $195 · virtual
Sesión inicial (75 minutos)
Esta sesión te ayuda a entender qué está pasando en tu cuerpo—cómo tus hormonas influyen en tu salud, qué cambia en la peri/menopausia y cómo se relaciona con cómo te sientes.
Revisión de tus síntomas y de tu contexto de salud
Explicación de cómo las hormonas influyen en la salud de la mujer
Comprensión de los cambios hormonales de la peri/menopausia y su relación con tus síntomas
Identificación de patrones que pueden estar influyendo en cómo te sientes
Introducción a las estrategias de estilo de vida que apoyan tu salud
Explicación clara de la terapia hormonal—qué es, cómo funciona y sus beneficios y riesgos
Qué significa todo esto para ti y qué opciones puedes considerar a partir de aquí
Revisión de cualquier cambio o conversación médica reciente
Exploración de las opciones de terapia hormonal y de lo que puede ser relevante comentar con tu médico
Preparación para esas conversaciones—qué preguntar y cómo defender tu cuidado
Orientación sobre cuándo puede ser necesario buscar apoyo más especializado
Enfoque en las estrategias de estilo de vida más relevantes para ti y cómo aplicarlas
Dirección clara sobre en qué centrarte a partir de ahora
Sesión de aplicación (60 minutos)
Esta sesión te ayuda a aplicar lo que has aprendido—resolviendo tus dudas, explorando lo más relevante para ti y preparándote para tus conversaciones con tu médico.
Por favor, ten en cuenta:
• El pago completo es necesario en el momento de la reserva de las sesiones seleccionadas.
• Tras el pago, puedes programar tu consulta inicial o reservar todas las sesiones por adelantado.
• Recibirás recordatorios por email antes de cada sesión.
• Puedes reprogramar o cancelar tu sesión con hasta 24 horas de antelación.
“A las mujeres se nos ha enseñado a temer nuestras hormonas en lugar de entenderlas.
Ese miedo deja a demasiadas mujeres atravesando la peri/menopausia sin el apoyo necesario—experimentando síntomas innecesarios y sin acceso a tratamientos que pueden mejorar tanto la calidad de vida como la salud a largo plazo.
Hago este trabajo porque creo que las mujeres tienen derecho a entender su cuerpo. Con información rigurosa, son plenamente capaces de tomar decisiones que apoyen su salud—ahora y a largo plazo.”
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